Author: fitfarmer.pl

Mycie zębów jest podstawową czynnością higieniczną, którą każdy z nas wykonuje codziennie. Wielu z nas jednak zaniedbuje mycie zębów, zapominając, jak ważne jest to z perspektywy higienicznej i nie tylko. Zastanówmy się zatem, jak często należy czyścić zęby, by uzyskać najlepsze w tej materii efekty – jest to bowiem bardzo istotne zagadnienie, na które zdecydowanie należy zwrócić uwagę. Po radę warto w tej kwestii udać się do ekspertów, czyli do samych stomatologów. A ich zalecenia…

Szczoteczka do zębów to podstawowe narzędzie pielęgnacji, z którego korzystamy każdego dnia. Warto jednak zastanowić się nad wyborem tej właściwej, bo od jej budowy oraz sposobu działania zależy to, w jaki sposób przebiega nasza pielęgnacja zębów. Jako zaś, że wybór jest bardzo, ale to bardzo duży – każdy znajdzie coś dla siebie,. Jak jednak odnaleźć się w tym mnóstwie opcji i jak osiągnąć dzięki temu dobre dla siebie efekty? Oto kilka porad w tym właśnie…

Jeśli prawidłowo czyścisz zęby, to masz szansę na to, by przez długie lata były one zdrowe i białe zarazem. Czym jednak jest prawidłowe czyszczenie zębów i jak to robić, by uzyskać naprawdę dobre efekty w tej materii? Odpowiedź na to pytanie jest dość prosta: odpowiednia szczoteczka do zębów połączona z dobrej jakości pastą, innymi produktami pielęgnacyjnymi i prawidłowa technika. A oto szczegóły. Jeśli chodzi o szczoteczkę, wybrać warto taką, która pasuje do naszego typu dziąseł…

Białe, błyszczące zęby to marzenie niemal każdego z nas – takie bowiem uzębienie bez wątpienia jest niezwykle atrakcyjne i zapewnia świetny wygląd i podnosi atrakcyjność. Dlatego też, szukamy różnego rodzaju sposobów na wybielanie zębów – zarówno w warunkach domowych, jak i w gabinetach dentystycznych. Która metoda się bardziej opłaca? Sprawdźmy.   Jeśli chodzi o domowe wybielanie zębów, to mówić możemy przede wszystkim o używaniu specjalnych past do zębów, których zadaniem jest wybielanie. Ale to nie…

Największym zagrożeniem dla zębów bez wątpienia jest próchnica. Jest to zniszczenie się płytki nazębnej przez różnego rodzaju bakterie, które rozwijają się na płytce nazębnej. Próchnica w pewnym sensie trawi zęby i sprawia, co najważniejsze, że stają się one chore i brzydkie, a nawet kruszą się. Dlatego też, warto jej zapobiegać na wszelkie możliwe sposoby. Jak to robić? Podstawą jest to, co jemy.   By uniknąć próchnicy, unikajmy spożywania słodyczy – zarówno w postaci batoników, czekoladek…

Jednymi z najczęściej dziś wykonywanych przez stomatologów zabiegów z całą pewnością są piaskowanie oraz skaling. Słowa te są niezwykle modne, jednak mimo to, niewielu z nas wie, w jaki sposób zabiegi te są wykonywane i czemu służą. A ich cel jest bardzo prosty – służą pozbywaniu się z uzębienia nalotu w postaci kamienia nazębnego i innych przebarwień. Piaskowanie polega na tym, że, jak sama nazwa wskazuje, zęby są szorowane przez drobny piasek do uzyskania idealnej…

Zadbane zęby są wizytówką każdego człowieka bez wątpienia. Dlatego też, warto zrobić tak wiele, jak to możliwe, by uzyskać dobry efekt, pielęgnując własne. Jak zatem dbać o zęby, by były zdrowe i białe? Sposobów na to jest wiele, jednak podstawą jest oczywiście regularna pielęgnacja i kontrola stanu uzębienia u stomatologa. Jeśli chodzi o pielęgnację, warto myć zęby co najmniej dwa razy dziennie, a najlepiej po każdym posiłku, a dodatkowo używać gumy do żucia przeciw próchnicy,…

Chore zęby, co oczywiste, trzeba leczyć, ponieważ prezentują się one mało estetycznie – to po pierwsze, po drugie zaś, źle oddziałują na nasz ogólny stan zdrowia. A jako, że zadbać o zęby można na wiele różnych sposobów, to każdy znajdzie dla siebie odpowiedni. Z drugiej strony, są takie sytuacje, w których zębów uratować się po prostu nie da, bo są zbyt zniszczone – np. dotknięte martwicą. W takiej sytuacji pozostaje tylko i wyłącznie resekcja zębów,…

Każdy z nas ma zęby i wszyscy wiemy, że jest to niezwykle ważny element naszej budowy, który pozwala nam znacznie lepiej przyswajać jedzenie, rozgryzać je, a przy tym zapewniać zdrowy i ładny wygląd. Warto zatem przyjrzeć się bliżej naszemu uzębieniu. Z założenia, każdy człowiek w swoim życiu dysponuje dwiema parami zębów. Pierwsze to zęby przejściowe – tak zwane mleczne. Rosną one mniej więcej od pierwszego roku życia, a wypadają w okresie szkoły podstawowej, robiąc miejsce…

W przestrzeni Internetu znaleźć można wiele różnych stron poświęconych zdrowym zębom. I, jakkolwiek to nie brzmi, są one bardzo profesjonalne, a przy tym zawierają wiele praktycznych porad, które pozwalają zrozumieć, co trzeba zrobić, by zapewnić sobie zdrowe oraz białe zęby. Najpopularniejsze spośród nich wszystkich są z całą pewnością różnego rodzaju blogi, które znaleźć można tak na polskich stronach www, jak i zagranicznych.   Blogi te bowiem, zawierają zazwyczaj bardzo ciekawe i kompleksowe artykuły, które pomagają…